11 августа 2020 г.

Здоровье в порядке- спасибо зарядке!

Качество жизни пожилых людей зависит главным образом от удовлетворенности состоянием своего здоровья. В рамках клуба «Здоровье» социальные работники при каждом посещении граждан, состоящих на социальном обслуживании на дому, проводят с ними зарядку. Ведь главная проблема пожилых людей заключается в ограничении мобильности, ухудшении физического и психического здоровья. Занятия включают в себя самые простые, но в итоге очень эффективные спортивные упражнения. Ведь физические упражнения дают заряд бодрости и энергии. Кроме этого социальные работники не забывают проводить с подопечными беседы о здоровом питании в пожилом возрасте. Как говорит Шпигун Тамара Ивановна: «Движение – это жизнь, и заниматься физкультурой никогда не поздно в любом возрасте. А занятия спортом заменяют таблетки. Нужно двигаться, укреплять свое здоровье, жить активно и долго».

Поделиться в соцсетях:

Актуальные новости