Администрация центра социальной защиты постоянно регулирует работу своих сотрудников, организуя ее в рациональном режиме труда и отдыха при чередовании периодов работы и перерывов на отдых для сохранения высокой производительности труда работников и высокого уровня их работоспособности в течение всего рабочего дня.
Производственная гимнастика строится по «контрастному» принципу отдыха, т.е. специалисты центра, относясь к категории людей умственного труда, во время физкультминуток выполняют упражнения, связанные с физической нагрузкой.
В коллективе центра введена вводная гимнастика, подготавливающая специалиста к рабочему дню, и физкультурная пауза в 11 часов дня, построенная на основе комплекса физических упражнений.
Практика показывает, что рационально организованный трудовой процесс с чередованием физических и умственных нагрузок полезен для здоровья и благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую и костно-мышечную системы.