Основные особенности гриппа:

•       быстрое нарастание симптоматики;

•       быстрое развитие тяжелых осложнений - на 2-3 день болезни, часто - пневмонии;

•       группы риска: пожилые люди, маленькие дети, беременные, люди с хроническими заболеваниями (бронхиальная астма, сахарный диабет, ожирение и др.).

Первые признаки заболевания:

•       высокая температура,

•       сильная головная боль,

•       кашель, боль в горле, реже - насморк,

•       боли в мышцах,

•       резкое ухудшение общего самочувствия.

В некоторых случаях - симптомы желудочно-кишечных расстройств, рвота, диарея.

При появлении первых признаков заболевания:

-    не заниматься самолечением;

-    немедленное обращение за медицинской помощью;

-    обязательный постельный режим

 

Появление таких симптомов как спутанность сознания, боли или чувство тяжести в груди или животе, присоединение одышки требуют вызова неотложной медицинской помощи!

Основные меры профилактики:

-    частое мытье рук, использование одноразовых носовых платков;

- ношение медицинской маски в транспорте и общественных местах;

-    регулярное протирание спиртовой салфеткой мобильного телефона и других гаджетов;

-    влажная обработка/дезинфекция дверных ручек, стульев, столов, сумок;

-    ограничение близкого контакта с больными людьми, поездок и пребывания в многолюдных местах;

-    здоровый образ жизни: полноценный сон, богатая белками витаминами и минеральными веществами пища, физическая активность.