Чем старше становится человек, тем больше он понимает, что самое важное для счастливой жизни – это его здоровье. Для пожилого человека очень важно сохранять физическую активность. Оказывается, от многих болезней можно «убежать» в прямом смысле этого слова: это хорошая тренировка для сердечно-сосудистой системы, профилактика инсульта и инфаркта. Речь идет не о беге на марафонские дистанции, физическую активность можно повышать при помощи прогулок, оздоровительной ходьбы, поездке на велосипеде.
Социальные работники следят за состоянием здоровья каждого гражданина, состоящего на социальном обслуживании. Ежедневно вместе с ними делают зарядку, многие занимаются на свежем воздухе. Небольшой комплекс простых упражнений позволяет взбодриться и получить заряд энергии.
«Здоровый образ жизни – это не так уж и скучно, как может показаться с первого взгляда. Наоборот, благодаря ему жизнь человека может наполниться радостью, бодростью и счастьем. «Самостоятельно заниматься нам уже страшновато, а под чутким руководством социальных работников приятно, интересно и весело», - выразил общее мнение Игорь Васильевич Якимов, состоящий на социальном обслуживании на дому.
17.02.22
28.12.21
28.12.21
24.12.21
21.12.21
17.12.21
