Регулярная зарядка помогает укрепить нервную систему и кровеносные сосуды, улучшает работу сердца, поддерживает осанку и ходьбу, борется с лишним весом, улучшает обмен веществ и снабжает энергией. Ни одна таблетка не дает столько преимуществ, сколько физическая активность.
Вот и социальные работники не дают посидеть на месте гражданам, состоящим на социальном обслуживании на дому. Вместе с ними в рамках клуба «Здоровье» они почти каждый день выходят на зарядку. Так подопечные села Ивановка вместе с социальным работником Александрой Ивановной Бражкиной любят заниматься на свежем воздухе. Ведь занятия на свежем воздухе укрепляют весь организм и поднимают настроение, что немало важно для пожилых людей. А Надежда Васильевна Ряховская из села Перехваль занимается зарядкой с пожилыми людьми дома.
Как говорит Надежда Алексеевна Юсько, состоящая на социальном обслуживании на дому: «Занятия зарядкой наполняют мое тело энергией, помогают избавиться от депрессии, тревожного настроения, помогают сохранить ясный ум».
17.02.22
28.12.21
28.12.21
24.12.21
21.12.21
17.12.21
